[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ausseer-hut.at\/veganismo\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.ausseer-hut.at\/veganismo\/","headline":"Veganismo","name":"Veganismo","description":"O veganismo como estilo de vida \u00e9 muito conhecido, mas n\u00e3o s\u00e3o poucas as pessoas que n\u00e3o sabem bem onde colocar este estilo. Este estilo de vida, referindo-se aos h\u00e1bitos alimentares, centra-se na elimina\u00e7\u00e3o de todos os produtos de origem animal da dieta. Assim, os vegetarianos n\u00e3o digerem produtos de origem animal. Por conseguinte, os...","datePublished":"2024-07-04","dateModified":"2024-07-04","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ausseer-hut.at\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.ausseer-hut.at\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9994033610bfa8d5c75e7c2dd1b5bdd54900f4ed2e7e5c6722d4887246e31af4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9994033610bfa8d5c75e7c2dd1b5bdd54900f4ed2e7e5c6722d4887246e31af4?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"ausseer-hut.at","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.ausseer-hut.at\/wp-content\/uploads\/mor-shani-kQloRmVQYIs-unsplash_1.jpg","url":"https:\/\/www.ausseer-hut.at\/wp-content\/uploads\/mor-shani-kQloRmVQYIs-unsplash_1.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.ausseer-hut.at\/veganismo\/","wordCount":348,"articleBody":"O veganismo como estilo de vida \u00e9 muito conhecido, mas n\u00e3o s\u00e3o poucas as pessoas que n\u00e3o sabem bem onde colocar este estilo. Este estilo de vida, referindo-se aos h\u00e1bitos alimentares, centra-se na elimina\u00e7\u00e3o de todos os produtos de origem animal da dieta. Assim, os vegetarianos n\u00e3o digerem produtos de origem animal. Por conseguinte, os vegetarianos n\u00e3o consomem carne, leite, queijo, ovos, etc. Em suma, n\u00e3o consomem quaisquer produtos de origem animal. Al\u00e9m disso, a maioria dos vegans tamb\u00e9m rejeita alguns cosm\u00e9ticos e outros produtos testados em animais. Tamb\u00e9m se op\u00f5em ao uso de peles, couro e l\u00e3. Em suma, adaptam as suas vidas de modo a n\u00e3o serem c\u00famplices da explora\u00e7\u00e3o e dos danos causados aos animais. O vegetarianismo \u00e9 familiar a toda a gente. A\u00ed, trata-se sobretudo de carne. Em qualquer forma. O vegetarianismo \u00e9 mais complexo. O veganismo lida com produtos de origem animal em geralEnt\u00e3o, quais s\u00e3o as raz\u00f5es para o veganismo?Uma raz\u00e3o seria a \u00e9tica. Infelizmente, hoje em dia (fora das quintas biol\u00f3gicas) os animais s\u00e3o criados em condi\u00e7\u00f5es pouco \u00e9ticas. Outra raz\u00e3o poderia ser a sa\u00fade, devido aos benef\u00edcios do veganismo. De facto, uma dieta vegana oferece muitos benef\u00edcios.  Por exemplo, uma dieta vegana \u00e9 muito rica em alimentos de origem vegetal, que s\u00e3o ricos em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes! Outro b\u00f3nus \u00e9 que os vegetarianos t\u00eam n\u00edveis baixos de colesterol, press\u00e3o sangu\u00ednea ideal e um baixo risco de doen\u00e7as card\u00edacas e outras doen\u00e7as. Finalmente, h\u00e1 raz\u00f5es ecol\u00f3gicas e ambientais. A agricultura tem um grande impacto no ambiente. De facto, quando as empresas produzem carne, necessitam de grandes quantidades de \u00e1gua, energia e terra. Como tal, \u00e9 uma das fontes de gases com efeito de estufa que contribuem para as altera\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas. Algumas pessoas est\u00e3o, portanto, a mudar para uma dieta baseada em vegetais, a fim de reduzir o seu impacto no ambiente global.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Veganismo","item":"https:\/\/www.ausseer-hut.at\/veganismo\/#breadcrumbitem"}]}]